Was nehme ich mit
Thermo-Overall, Helm, Brille, Sturmhaube und Winterstiefel werden gestellt.
Diese Ausstattung bringen Sie bitte selbst mit (es wird nur sportliche, legere Kleidung benötigt, festliche Kleidung kann getrost zu Hause bleiben!)
- eine Reisetasche genügt
- warme Winterjacke
- eine, bestenfalls zwei Garnituren warme Unterwäsche mit langen Ärmeln und Beinen (am besten Angora, Thermounterwäsche)
- bequeme Fleece-/Trainingshose oder Jogginganzug
- 2 oder 3 Paar warme wollene Strümpfe (evtl. Skisocken)
- 1 dünnen Pullover
- 1 dicken Pullover (Fleece oder dicke Wolle)
- 1 Paar warme Ski- oder Motorradhandschuhe
- Schal
- warme Mütze mit Ohrenschutz
- Feste, warme Winterschuhe
- „Cold Creme“, Kälteschutzcreme für das Gesicht und Lippenschutzstift
- Ersatzbatterien für den Fotoapparat zum Wechseln
- Großes Saunahandtuch
- Badeschuhe für die Sauna
- leichte, bequeme Schuhe, die man in der Hütte tragen kann, auch Pantoffeln oder ähnlich leichtes Schuhwerk sind geeignet
- Für Brillenträger: Wir empfehlen dringend Kontaktlinsen zur Durchführung der Programme. Vorsicht bei Brillengestellen aus Metall, bei Berührung mit der Haut sind Erfrierungen möglich.